Mettre sa vie en mots

22 août 2017

Mon cahier positif d'estime de moi-même # 2

Voici, la deuxième réalisation du cahier positif d'estime de moi-même dont je vous ai parlé lors du précédent billet.

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En ce qui me concerne, il me faudra plusieurs pages de citations...

Séverine.

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20 août 2017

Mon cahier positif d'estime de moi-même

Au détour d'une ballade sur le net, je suis tombée sur le site Apprendre à éduquer et ce livret à télécharger (gratuitement), cliquez sur le lien pour y accéder ici.

A l'origine, ils disent que c'est pour les enfants...chose que j'avais prévu de faire avec eux et puis, au fil de la lecture, je me suis dit qu'il serait tout aussi bien pour moi, pour nous adultes.

Il n'est jamais trop tard pour apprendre à se connaître,

il n'est jamais trop tard pour apprendre à avoir une bonne estime de soi...

Alors, ce que je vous propose c'est de vous montrer au fil des jours, les pages que j'ai réalisées (avec plaisir), une par une, pour vous laisser le temps si l'envie vous prend de faire pareil de votre côté...et si vous avez envie d'en faire plus parce qu'il se trouve qu'en ce moment vous avez le temps , vous n'avez qu'à télécharger le livret (lien ci-dessus).

Je me suis vraiment amusée à le faire, j'espère que cela sera pareil pour vous.

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Je n'ai plus qu'à le remplir...

Séverine.

 

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15 août 2017

Ecrire pour se souvenir des jolies choses

Aujourd'hui, grâce à nos smartphones, nous avons la possibilité de photographier nos meilleurs moments d'une journée et de les partager...ou pas. Sauf que j'ai remarqué, qu'il n'est pas très agréable de revenir en arrière pour les voir. Sur facebook, je n'en parle même pas (c'est très désagréable de revenir en arrière)...sur Instagram encore, ça peut le faire, mais bon, il faut faire défiler les photos et suivant le nombre que l'on a partagés, cela peut être fastidieux.

On ne m'enlèvera pas l'idée que le mieux, c'est d'écrire.

Écrire chaque jour, un ou deux plaisirs que l'on a eut dans la journée. 

Écrire en simplement quelques mots,

écrire une citation,

dessiner,

ou encore même découper une belle image...

Voilà, tout ce que l'on peut faire pour remplir son cahier de jolies choses, qui s'en être nostalgique du passé, nous amène le sourire sur les lèvres, recharge nos batteries de "la vie est belle".

Sur les modèles que je trouve sur instagram, je tends à faire ça :

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Je m'essaie à y mettre de la couleur aussi. En tous les cas je débute.

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Voici ma base vierge.

Voilà, ce que ça donne une fois remplie :

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 Mois de juin, je me rends compte que ce n'est pas si facile .

 

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 Mois de juillet, j'essaie de m'améliorer. 

Il y a des jours où les plaisirs et bonheurs ne sautent pas aux yeux...il faut alors creuser un peu plus...Faire appel à nos sens...Parfois c'est aussi simple qu'un échange téléphonique, qu'un échange de mail, une main d'enfant qui se pose dans la nôtre, un mot, un regard...C'est subtil, le bonheur, il est dans les toutes petites choses, il faut avoir les yeux bien ouverts.

Cela prend un tout petit peu de son temps*, mais le bénéfice de plaisir que l'on trouve à feuilleter les pages quelques mois après est indescriptible...

 

*Ma méthode : j'ai un carnet au pied de mon lit, sur lequel tous les jours j'essaie d'y noter quelques plaisirs que j'ai eu dans la journée. Après quoi à la fin du mois, je prends le temps de tout relire et de choisir un ou deux faits que je peux expliquer en quelques mots. Après quoi, je joue avec mon écriture, les dessins et les feutres ou crayons de couleurs.

 

Séverine.

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11 août 2017

Ecritures

Pour faire suite à mon dernier billet, je vous mets des photos d'écriture (difficile à trouver sur le net). Perdrait-on l'habitude d'écrire ? Oui, il faut bien l'avouer. Avoir une belle écriture est subjectif...mais qu'est ce que c'est beau, quand on décrouvre l'écriture de quelqu'un, on est souvent surpris...et quand elle est belle, moi, je suis sous le charme...

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Et vous, vous avez une écriture qui vous plaît ?  Mon écriture à moi ? Elle évolue avec le temps, suivant les stylos que j'ai en main...mais ça vous allez avoir l'occasion de le voir car je suis en train de préparer des billets sur la façon qu'il y a de mettre sa vie en mots, grâce à des pépites d'or que j'ai trouvées sur d'autres blogs. Je compte bien faire ça ce week end et cela me met en joie, c'est dire....

Séverine

(Photos trouvées sur instagram, pinterest et le net en général)

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08 août 2017

Ecrire

Écrire,

prendre un stylo, une feuille de papier,

cela fait combien de temps que cela ne vous est pas arrivé ?

A part pour la liste des courses ou pour noter un rendez vous dans votre agenda.

(...)

Prendre le temps d'écrire des mots en les calligraphiant le mieux possible,

en s'entraînant à améliorer son écriture (si on n'aime pas son écriture) ou

en continuant à améliorer son écriture.

L'avantage avec la perfection c'est que l'on sait que l'on ne peut pas l'atteindre comme le disait :

 

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Écrire est un exercice qui détend,

qui apaise car on est concentré sur un point en particulier...en occupant nos mains, on fait taire, parfois, nos pensées vagabondes.

Il y a des écritures qui nous interpellent, qui nous donnent envie d'écrire pareil...et puis il y a celles qui sont illisibles...Pas facile de trouver de jolies écritures manuscrites sur le net...alors en attendant que je fasse un nouveau billet dessus (après recherche un peu plus intensive sur le net), je me contenterai de vous laisser quelques citations pour juste vous donner envie de commencer, là, tout de suite de prendre votre stylo préféré et de prendre le temps de recopier l'une d'elle ci-dessous :

 

"La meilleure façon de penser c'est écrire." Pascal Quignard

"Pour tourner la page, il suffit d'avoir envie d'en écrire une plus belle."

"Apprends à écrire tes blessures dans le sable et tes joies dans la pierre."

 

Séverine.

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04 août 2017

Bonbon pour l'âme # 1

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Toujours en train de relire encore et encore le livre "Quelques grammes de Silence" d'Erling Kagge dont je vous ai parlé ici, cette phrase correspond tout à fait à ce que je souhaite partager avec vous, sur ce nouveau blog.

Séverine.

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21 juillet 2017

Plein plein d'agendas

Les agendas, j'adooooooooore ça !

Non, pas que j'aime à tout prix planifier ma vie, non.

Par contre j'aime décharger mon cerveau de toutes les choses auxquelles je dois penser dans un agenda.

Je suis adepte du Bujo (Bullet Journal) depuis plus de deux ans maintenant...(je vous ferai un billet prochainement dessus, pour l'instant je ne vous laisse en voir que la couverture que je lui ai faite)

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En ce moment, il y a des tas et des tas d'agenda qui me font de l'oeil. Je ne peux bien évidemment pas tous les acheter, mais je me suis dit que peut être, cela vous intéresserait.

Il y a le My agenda

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Il y a le Happy Flow

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Il y a celui de Mr Wonderful

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Il y a le M3

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Le M3, c'est le seul dans lequel j'ai investi, mais ce n'est pas tout à fait un agenda...

 

Si vous voulez en savoir plus, cliquez sur les noms de chacun des agendas que je vous ai présentés.

Si certains d'entre vous, ont déjà, certains de ces agendas, qu'ils n'hésitent pas à donner leur avis.

Ils me font tous envie !

Et vous ?

Vous en connaissez peut être d'autres. N'hésitez pas à partager vos découvertes.

Séverine.

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29 juin 2017

photo # 11

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(photo trouvée sur instagram) 

J'adore cette idée de ne retenir qu'une seule chose par jour qui nous a procurés de la joie et de pouvoir s'y replonger quand on en a envie...comme dans un album photo...mais avec des mots ou des dessins.

Séverine.

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24 juin 2017

photo # 10

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Photo trouvée sur Instagram

Quelques mots...quelques collages...une phrase....

Il y a quelque chose de bon à retenir dans chacun des jours que nous vivons.

Séverine.

 

 

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19 juin 2017

Mon premier planner

Il y a quelques semaines de cela je suis tombée sur ce billet là, du blog Les Etats d'Ame de Césame.

Et là, j'ai su.

J'ai su que c'est le système que j'attendais depuis des années...Oui, vous avez bien lu des années...je vous renvoie à un billet que j'ai écrit sur mon blog mamandetribu en décembre 2015 et bien, je peux dire aujourd'hui que je l'ai trouvé mon agenda idéal.

Pour l'instant, j'en fait un planner de souvenir de chaque jolies choses que je vis au jour le jour d'où le titre du billet "Mon premier planner".

Je vais m'inspirer également de ce que propose Cécile du blog Les Etats d'Ame de Césame...mais aujourd'hui, c'est juste pour vous le présenter...Quel plaisir de faire les choses par soi-même, avec la qualité du papier que l'on souhaite, avec des lignes ou pas...chercher la couverture dans un des mes nombreux carnets non utilisés....

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Découper au format A5 des feuilles unies couleur ivoire

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Récupérer les feuilles lignées du fameux carnet dont j'ai pris la couverture

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Se lancer dans un agenda...

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pour essayer de faire aussi bien, avec le temps, que celui de la photo 1, la photo 2, la photo 3 ou encore la photo 8...

 

Séverine.

 

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