Mettre sa vie en mots

07 décembre 2017

Ecrire des mots doux

Encore une fois, je vous propose d'écrire.

Peut être avez vous réussi ou êtes vous en train d'écrire la lettre à quelqu'un à qui vous avez envie de dire combien elle vous rend la vie belle...

Peut être que les mots se bousculent, s'entrechoquent, n'osent pas sortir...

Je vous ai trouvé une solution.

Lisez les mots qui vont suivre :

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Alors ?

Ils vous ont fait chaud au coeur ?

Ces mots là, je les ai trouvés sur le blog "Le corps. La maison. L'esprit." Vous n'avez qu'à cliquer sur le lien et vous aurez tout le "tutos" pour faire de ces mots un cadeau.

 

Personnellement, j'appelle cela de la confiture de Bisoudoux. 

La confiture de Bisoudoux, on peut l'offrir, mais on peut aussi se l'offrir.

Si, si.

Vous n'avez qu'à imprimer en double exemplaire les mots, les découper, et puis piocher au hasard pour chaque semaine de l'année et le coller  sur votre agenda. Le plein de bonbon pour l'âme coeur assuré. Je montrerai ce que cela fait sur mon compte instagram.

Jouer avec les mots.

En faire des mots à piocher.

Laisser faire le hasard. (même si nous savons très bien qu'il n'y a pas de hasard.)

Et puis s'imprégner de leur douceur.

La puissance de l'énergie des mots qu'on lit, que l'on dit, que l'on entend, que l'on crie (parfois), que l'on chuchote est bien réelle...Les mots sont des vibrations, les mots sont des émotions qui peuvent nous faire vibrer de joie ou nous anéantir de douleur...et dans ce dernier cas, aller piocher dans une confiture de Bisoudoux que l'on nous a offerte est un bon remède.

 

Séverine.

 

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01 décembre 2017

Ecrire une lettre qui mettra en joie la personne qui la recevra...

Il y a quelques semaines, je vous ai proposé d'écrire une lettre pas facile et pourtant tellement libératrice.

Aujourd'hui, en ce tout début du mois de décembre je vous propose d'écrire une lettre qui va vous faire du bien et qui fera du bien à celui ou celle à qui vous allez l'écrire.

Sans mentir, 

sans exagérer, je crois bien que cette lettre vaudra tous les cadeaux que vous pourrez offrir à cette personne.

Nous avons tous des gens autour de nous qui nous enchante, que l'on aime d'amour...même si ce sont des ami(e)s.

Nous avons tous des gens autour de nous qui nous rendent la vie tellement plus jolie. 

Si vous avez fait la liste que je vous ai conseillée, là, vous n'aurez que l'embarras du choix pour choisir, celui ou celle à qui vous allez de votre plus belle écriture, écrire une jolie lettre avec de jolis mots.

Vous avez peut être du mal avec les mots, 

je vous donne quelques pistes juste pour débloquer le processus...et en principe après cela va venir tout seul :

- commencez par y noter quelques souvenirs en commun,

- énumérez tout ce qui vous émerveille chez cette personne...tout ce qui fait que sans elle, et bien, la vie, elle serait moins belle.

 

(...)

 

Écrivons, 

disons aux gens que l'on aime qu'on les aime sans retenu, parce que c'est bon de le dire et de l'entendre aussi.

Allez, je vous laisse à vos stylos.

Régalez-vous, vous êtes certains de faire plaisir !

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Séverine

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24 novembre 2017

Tout est en toi...

Un superbe texte à recopier, pour le plaisir d'écrire, pour le plaisir de se concentrer sur son écriture, pour le plaisir de lire, pour le plaisir d'y réfléchir.

 

"Mon Âme !

Quand seras-tu donc bonne et simple, sans mélange et sans fard ?

Quand seras-tu plus visible et plus aisée à connaître que le corps qui t'environne ?

Quand goûteras-tu les douceurs qu'on trouve à avoir de la bienveillance et de l'affection pour tous les hommes ?

Quand seras-tu pleine de toi-même et riche de tes propres biens ?

Quand renonceras-tu à ces folles cupidités et à ces vains désirs qui te font souhaiter des créatures animées ou inanimées pour contenter tes passions, du temps pour en jouir davantage, des lieux et des pays mieux situés, un air plus pur, et des hommes plus sociables ,

Quand seras-tu pleinement satisfaite de ton état ?

Quand trouveras-tu ton plaisir dans toutes les choses qui t'arrivent ,

Quand seras tu persuadée que tu as tout en toi ...?"

Marc Aurèle

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Marc Aurèle.

 

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19 novembre 2017

Dialoguer avec soi

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Alors ? Et vous ? Cela fait combien de temps que vous n'avez pas dialogué avec vous ?

 

Séverine.

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13 novembre 2017

Faire une liste des objets qui nous entourent et qui...

Ce mois ci, je vous propose de faire une liste sur 

Les objets qui nous entourent et qui nous font du bien.

De philosophie minimaliste, après avoir fait le vide chez moi, je me suis réappropriée mon espace avec des objets qui me faisaient du bien à l'oeil, au toucher...et même à l'odorat pour certains.

Alors c'est sûr que si vous croulez sous des montagnes d'objets qui prennent la poussière et qui vous pèsent plutôt que vous réjouissent, la liste va sûrement prendre plus de temps...

Au moment où j'écris ce billet, je me demande si en premier je n'aurai pas dû vous proposer de faire une liste visuelle de tous les objets qui vous encombrent ? Et puis de passer à l'action...

Passer à l'action, c'est jeter ou donner.

Mais je m'égare.

Les objets qui nous entourent doivent nous rendre la vie plus belle, plus facile. Tous les autres n'ont rien à faire chez nous.

Quelques uns des objets qui m'entourent quotidiennement et qui me réjouissent.

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Je vous souhaite une bonne liste.

Séverine.

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07 novembre 2017

Ecrire une lettre pour se retrouver...ou pas

Les fêtes de Noël approche à grand pas, partout autour de nous, déjà, on en voit les soubresauts...qui dit fêtes de fin d'année, dit famille...qui dit famille, dit brouille, ou séparation, ou au contraire joie et entente cordiale. Aujourd'hui, ce n'est pas de cette joie et entente cordiale sur laquelle j'ai envie de m'épancher...

Aujourd'hui, j'ai envie de vous proposer d'écrire une lettre à quelqu'un de votre famille avec qui vous êtes brouillé,

avec laquelle vous êtes en difficulté de communication.

Vous l'enverrez ou pas.

Ce n'est pas là le cheminement.

Le cheminement est de se vider de ce pus qui nous empoisonne l'existence quand on a quelqu'un avec qui on est brouillé et que des années plus tard on se demande comment on a pu en arriver là.

Les fêtes de fin d'année sont justement le vivier pour remuer toutes ces blessures au milieu des paillettes, de la joie, et de la bonne humeur.

Jetons sur le papier, les mots comme ils viendront. 

Écrivons ce qui nous a blessé.

Écrivons ce que l'on a du mal à pardonner.

Profitons en pour pardonner.

Pardonner c'est se libérer.

Libérons nous de ce petit caillou dans notre chaussure.

Nous pouvons aussi nous excuser.

Nous excuser d'avoir pas bien fait.

Nous excuser d'avoir pas su dire.

Et admettre que l'on s'est trompé.

(...)

Envoyer la lettre ?

Est ce utile ?

Là, c'est chacun qui voit.

Mais avant de se poser cette question là, je pense qu'il faut mettre des mots sur cette lettre....et je sais combien ce n'est pas facile. Parfois quand le lien est tellement rompu, on se dit à quoi bon ?...Mais n'est ce pas l'esprit de Noël* qui rode ?...N'est ce pas le bon moment pour mettre en mots des maux pour s'alléger et finir l'année plus serein ?

*Je sais, c'est un peu tôt pour parler d'esprit de Noël...mais c'est une lettre pas facile à écrire et il faudra plusieurs jours, voire plusieurs semaines pour que les mots sortent.

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Séverine.

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03 novembre 2017

La paix de l'esprit

Je vous donne la réponse que j'ai trouvée au questionnement de ma dernière publication., il s'agit d'une fable que j'ai lue, que j'ai recopiée et qui m'accompagne depuis...

Il était une fois dans l'antiquité, un homme très pieux et dévot qui priait tous les jours. Il semblait être en relation directe avec le tout-puissant : ses prières étaient systématiquement exaucées. Mais avec le temps et la croissance démographique, l'autorité divine eut davantage à faire.

Et c'est un Dieu exténué qui vint trouver l'homme pour lui dire "Tu es un fidèle très loyal, mais je n'ai plus le temps de répondre à tes prières quotidiennes. Je peux t'offrir en revanche une compensation. Je vais exaucer trois de tes voeux."

De retour chez lui, l'homme raconta à sa femme l'histoire des trois voeux.

 

Elle lui proposa de demander une nouvelle maison, un nouveau bateau, de nouveaux habits. Elle le harcela nuit et jour jusqu'au moment où, hors de ses gonds, il explosa : "Si seulement, tu pouvais disparaître." Son premier voeu fut exaucé. Sa femme mourut.

Durant les obsèques, l'homme fut assailli de regrets, il arrivait bien à la femme de lui taper sur les nerfs, mais il l'aimait sincèrement. Au moment où le cerceuil descendait dans la fosse, il s'écria : "J'aimerai que ma chère femme me revienne." En un éclair, elle fut là, revenue à son côté. Il avait déjà usé deux de ses trois voeux.

 

N'ayant plus qu'un voeu en poche, l'homme rassembla tous ses amis pour leur demander quel serait leur voeu, s'ils n'en avaient qu'un à faire.

Un ami lui conseilla de demander de l'argent, pour acheter tout ce qu'il voulait.

L'homme n'était pas d'accord. L'argent ne donne pas la santé, ni un mariage heureux, ni une belle vie de famille. Il ne vous offre que ce que l'oeil voit.

Un autre ami lui conseilla de faire le voeu d'une bonne santé. Une bonne santé, c'est merveilleux, certes, mais cela ne remplit pas l'assiette et ne promet rien en dehors d'elle même.

D'autres amis firent des suggestions différentes que l'homme repoussa avec la même implacable logique.

 

Finalement, il s'en retourna vers Dieu, et lui demanda tout de go : "Il ne me reste plus qu'un voeu, lequel me conseilles tu?".

Dieu lui répondit simplement : 

 

"Demande la paix de l'esprit. Que tu sois riche ou pauvre, malade ou bien portant, si tu as la paix de l'esprit, tu auras tout."

 

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Séverine.

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29 octobre 2017

Recopier une jolie proposition

Quand j'ai lu ce texte au détour d'une publication via facebook, j'ai emporté cette question avec moi durant de longues heures...

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J'ai pris le temps de recopier chaque mot avec un plaisir immense comme à chaque fois que je recopie de jolies phrases.

Je vous laisse faire la même chose...ou simplement trouver une proposition à la question.

 

Lors de mon prochain billet, je vous montrerai la fable qui m'a aidée à y répondre.

 

Séverine.

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27 octobre 2017

Faire un bel usage de sa présence au monde

Dernièrement, j'ai posté cette photo sur mon instagram.

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Ikagai ?

Vous ne savez pas ce que c'est ?

Je vous renvoie à un précédent article que j'ai publié sur un blog que j'ai tenu pendant plus de 5 ans. Cliquez ici.

Je vous souhaite une belle découverte.

Je vous souhaite de trouver les réponses à ces questions qui sont essentielles pour être bien dans sa vie.

Séverine.

 

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20 octobre 2017

Faire une liste qui nous fait du bien # 1

Aujourdhui, j'ai choisi un sujet un peu plus léger que celui du dernier billet.

Ce sera une liste...comme tous les mois.

Je vous souhaite qu'elle soit riche car c'est une vraie richesse d'en avoir dans sa vie.

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Vous voyez les gens dont je veux parler ?

Ce sont les gens qui dès que vous les voyez, vous avez le coeur en joie. Ils émanent d'eux une vivacité, un sentiment de joie...une capacité d'écoute, de compréhension...Ils ont une vision positive des choses et ça fait du bien.

Moi, je les appelle des rayons de soleil...Vous avez le coeur rempli de chaleur après avoir passé un moment avec eux.

Bon et bien, je n'ai plus qu'à vous souhaiter une bonne liste...

Et vous verrez que rien que d'écrire leur nom, cela va vous procurer de la joie. ;)

Séverine.

 

 

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